| [2013학년도 성균관대 수시모집] 지나친 밤샘 공부, 심장·위장 질환 유발할 수도 Aug 8th 2012, 18:54  | 이제 수능까지 석 달 정도 남았다. 수험생들이 불안이 심각해지는 시기다. 누구나 스트레스를 받지만, 스트레스의 양은 사람마다 다르다. 학생 간 정신 심리 상태가 스트레스의 양을 결정하는 데 큰 영향을 주기 때문이다. 수험생들의 불안한 마음 상태를 해소하기 위해서는 여러 방법이 동원된다. 게임을 하거나 잠을 자기도 하고 음악을 듣기도 한다. 친구들과 수다를 떨기도 한다. 이런 여러 방법은 사람마다 효과가 달라, '어느 것이 가장 좋다'고 말하긴 어렵다. 다만 게임으로 스트레스를 푸는 것은 약간 위험하다. 스스로 시간 제한... |
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